MUITAS RAZÕES
Pra Você ser Expressar!
Estamos preparados para receber vocês!
Movimentar-se é importante para preservar sua saúde física e mental. Nossa preocupação é cuidar de você e lhe proporcionar uma qualidade de vida melhor. Venha ser Expressar.
Como faço para me matricular?
Preencha o formulário abaixo e coloque a modalidade que tem interesse e os seus dados. Nossa equipe entrará em contato com você para entender sua necessidade e te atender da melhor forma. Venha ser um aluno(a) Expressar. Estamos ansiosos para te receber!
Como funciona?
Você escolhe o formato em que se sentir mais seguro, seja ele on-line, presencial ou híbrido. Lembrando que em qualquer que seja o formato escolhido, prezamos pela qualidade da sua experiência para otimizar o seu aprendizado.
Permaneça em casa, com saúde e em movimento com o Expressar!
Tenha aulas online, com acompanhamento da nossa equipe e com muitos conteúdos exclusivos e inéditos. Foque em sua saúde física e mental. Nossa equipe é comprometida e qualificada!
Várias opções
Conheça as modalidades que o Expressar oferece e venha ser nosso(a) aluno(a):
Oferecemos diferentes níveis, desde o preparatório infantil até o intermediário, atendendo a necessidade de cada um.
(a partir dos 6 anos)
As aulas são coreografadas de forma bastante dinâmica o que permite que todos os movimentos sejam trabalhados.
(a partir dos 7 anos)
O maior objetivo do Método Pilates é proporcionar aos seres humanos um aprofundamento na compreensão de seus corpos. Desse modo, todos poderão usá-los de forma mais eficiente, aprimorando sua performance nas atividades de vida diária e profissional. O resultado: consciência corporal e melhoria da qualidade de vida.
São dois encontros semanais com três horas de duração em que atividades cognitivas, motoras e sociais são trabalhadas de forma leve e lúdica.
Veja alguns depoimentos
Não me imagino mais sem o Expressar...
Conheci a dança aos meus três anos, foi quando comecei a fazer ballet no Expressar e nunca mais parei. Quando danço, esqueço de todos os meus problemas e vivo aquele momento. Toda vez que subo no palco, me apaixono cada vez mais por essa arte e todo esse amor devo ao Expressar que se tornou mais do que uma escola para mim, se transformou em uma segunda casa. Um lugar que aprendo além da técnica, valores como companheirismo, compaixão e trabalho em equipe. Sou muito grata de ter a oportunidade de fazer parte dessa família e não me imagino mais sem o Expressar.
Brenda Dourado Prestes
Aluna do Jazz e BalletMuito mais do que uma escola de dança...
Colocamos nossas duas filhas para dançar no ano passado e para nossa surpresa, descobrimos que o Expressar é muito mais do que uma escola de dança. Além da dança, expressão corporal, presença de palco, tudo que é ensinado vai muito além disso. Valores como responsabilidade, respeito, compromisso, companheirismo e sobretudo, humildade, são passados para ela de forma lúdica e direta. Valores há muito esquecidos hoje em dia. Agradeço a toda equipe Expressar e estamos muito felizes de fazer parte dessa família Expressar.
Alessandro Moreira Alves
Pai de alunasO Expressar é uma paixão que nunca diminui...
Conheço e convivo com o Expressar há quase 20 anos e o que mais me faz admirar a empresa é a paixão que nunca diminui. Entra ano, sai ano, e toda equipe inicia com gás, com otimismo para novos desafios , novas metas e principalmente, buscam alcançar ainda mais conquistas. Além disso, são de um talento e criatividade impressionante. Muito mais que uma escola de dança e arte, vejo como uma Escola de vida, pois a atenção, carinho e preocupação que eles tem com todos que são Expressar vai muito além. Eles dão colo, apoio emocional e a força que muitos precisam para seguir em frente aos desafios da vida. Por isso e muito mais é que eu também sou Expressar
José Roberto
Sete Lagos TransportesO Expressar sempre vai estar no meu coração...
Bom, entrei no Expressar muito tímida, era muito quieta e nunca quis chamar atenção por conta da minha timidez, porém com o tempo fui me descobrindo dentro das aulas e me soltando mais, mas sempre não querendo chamar atenção, até o dia em que uma das professoras, Ivanete, me perguntou porque eu não me soltava e, depois disso, fui só me soltando até o dia que fui para a turma de Jane. Em cada turma que eu passava me soltava e evoluia mais, com o tempo fui perdendo minha timidez e amadurecendo na dança e na vida. O Expressar significa isso para mim, significa a perda da minha timidez e meu amadurecimento como bailarina e como pessoa! O Expressar sempre vai estar no meu coração!
